日経オンラインのアンケート調査の結果…女性の顔の悩み1位はほうれい線…

貴方のほうれい線のできやすさ度をチェックシートで確認しましょう!

何時の時代も、綺麗さを求め続けるのは女性の世のならいです。

でも、30才を超える時期にさしかかると、どうしても訪れる加齢現象と付き合っていかなくてはなりません。

それとともに抱え込んでいく肌の悩み…果たしてどんなものがあるのでしょうか?

日経オンラインが行ったアンケートに、興味深い結果が報告されています。

「女性の顔のシワ、悩みトップはほうれい線」のタイトルで、以下の様な報告が掲載されていましたので、ご紹介します。

30歳代の女性のうち7割が顔のシワを気にしている一方、ほとんどの人が十分なケアをしていない――。そんな調査をトレンド総研がまとめた。

 30歳-59歳の女性500人にオンラインアンケートを実施したところ、76%が「顔のシワが気になることがある」と答えた。年代別の割合は、30歳代が74%、40歳代が76%、50歳代が77%と、30歳代のうちからすでにシワが気になっている人が多い。

 シワが気になる部分(複数回答)は、「ほうれい線」(60%)が最も多く、以下「目尻のシワ」(42%)、「目の下のシワ」(32%)、「額のシワ」(29%)、「口元のシワ」(24%)と続いた。初めてシワが気になった年齢の平均は「39歳」で、中には「18歳」などかなり若いうちからシワに悩んでいる人もいた。

 また、「あなたは普段、年齢よりも上に見られることが多いですか?下に見られることが多いですか?」の質問には、65%の女性が「下に見られることが多い」と自己評価した。

 シワの予防や改善のために特別な対策やケアを「十分にしている」人はわずか2%にとどまり、52%は「しているが十分ではない」と答え、46%もの人が「していない」と回答した。特別な対策やケアをしている人に具体的な方法を聞いてみると、「お風呂上がりのパック」「エステ」「コラーゲンドリンク」などが挙げられた。しかしこれらの対策でシワに効果があったか点数を付けてもらうと、平均点数は「53点」となり、あまり満足な結果を得られていないことが分かった。

30歳-59歳の女性500人にオンラインアンケートを実施したところ、76%が「顔のシワが気になることがある」と答えた。年代別の割合は、30歳代が74%、40歳代が76%、50歳代が77%と、30歳代のうちからすでにシワが気になっている人が多い。

 シワが気になる部分(複数回答)は、「ほうれい線」(60%)が最も多く、以下「目尻のシワ」(42%)、「目の下のシワ」(32%)、「額のシワ」(29%)、「口元のシワ」(24%)と続いた。初めてシワが気になった年齢の平均は「39歳」で、中には「18歳」などかなり若いうちからシワに悩んでいる人もいた。

 また、「あなたは普段、年齢よりも上に見られることが多いですか?下に見られることが多いですか?」の質問には、65%の女性が「下に見られることが多い」と自己評価した。

 シワの予防や改善のために特別な対策やケアを「十分にしている」人はわずか2%にとどまり、52%は「しているが十分ではない」と答え、46%もの人が「していない」と回答した。特別な対策やケアをしている人に具体的な方法を聞いてみると、「お風呂上がりのパック」「エステ」「コラーゲンドリンク」などが挙げられた。しかしこれらの対策でシワに効果があったか点数を付けてもらうと、平均点数は「53点」となり、あまり満足な結果を得られていないことが分かった。

出典:日経オンライン

これらの数値で見ると、7割を超えるひとが『顔のしわ』に悩んでいることがわかります。

40代からは、おのずと『しわ』の悩みというのが増加してきてしまうということは予想できますが、ちょっと年がまだ若いと思える30代の『しわの悩み』までもが結構見られるのは案外です。

それにしても、悩みをかかえているのに『ケア』をしていない人がメッチャクチャ多いのには驚かされます。

ケアが十分でないひとを合計すると【98%】にもなっちゃいます。


「ほうれい線」のできやすさの程度をチェックするシート

また、日経ヘルス編集部が出している「ほうれい線のチェックシート」の記事も大いに参考になりますので、紹介します。

■ご自分の「ほうれい線」のできやすさの程度をチェックするシート

ご自身の「ほうれい線」のできやすさを確かめてみましょう。

 下記の15の質問にハイ、イイエで回答してしてみてください。確かめたナンバーについての「ほうれい線」ができやすさの要因はあとからご覧に入れます。

貴方はほうれい線ができやすいですか?

1. まん丸顔です

2. ほおは、つまむとポニョポニョと軟らかい

3. ダイエットをして、痩せたり太ったりを繰り返している

4. 洗顔後は、すぐに化粧水をつけないとつっぱる

5. 日焼けしている

6. 猫背気味だ

7. 肩こり、首こりがひどい

8. 口が半開きになりやすい

9. 頭皮を指で揉むように動かしたとき、顔の皮膚が一緒に動かない

10. もの食べるとき、左右どちらか片側ばかりで噛む癖がある

11. 最近、二重あごやエラの張りが気になってきた

12. 目の下の▽ゾーンの毛穴が目立つ

13. パソコン作業が多く、前傾姿勢になる時間が長い

14. 眼が疲れやすい

15. 睡眠中に顔についた枕やシーツの跡がなかなか消えない

 

上記の15の質問で、ひとつでもチェックがついたら要注意。

(出典:日経ヘルス編集部

 次は、自身がチェックした事項について、ほうれい線ができやすい根拠を提示します。

要因を知ることができれば解決策もはっきりとなるでしょう。表情筋は自分で意識して動かせばいくつになっても鍛えることが可能です。

きちんとした方法で問題を解決するようにしましょう。

■チェックがついた人のほうれい線ができやすい理由

●1、2、3、12、13にチェックした方

 1と2に該当する方は、ほおに筋肉が少ないことが原因で、ほおが下方に低下しがちです。3に該当する方は、皮下脂肪が減少して肌がたるみ、それがほうれい線が発生する原因に。13に該当する方は、地球の重力に逆らえずにほおがたるみ、ほうれい線に。12に該当する方はとっくにほおがたるみだしている裏付けです。毛穴が下方に引きずられて目立っている状態です。

●4、5にチェックした方

 4や5に該当する方は、肌の潤いボリュームが少なくて水分がなくなっている。水分が失われた皮膚はこわばって、キメが粗くなり、ほうれい線の溝が著しくなってしまう。

●6、7、14、15にチェックした方

 6と7に該当する方は肩甲骨辺りから僧帽筋(肩から背中にわたっての筋肉)が凝り固まっている。頭、顔、体の筋肉はみんな関連しあっており、これらの筋肉が凝り固まっていると顔の筋肉も硬化しているはず。15は、とっくに顔の筋肉が凝り固まり弾力性が見られない裏付けです。さらに14の眼精疲労は、眼のまわりの筋肉がこわばっており、血液の循環が悪化して発生する。

●8、9、10、11に該当する方

 8の方は、口の周辺の筋肉が弱まりがあり、11はあごの筋力が劣化しているおそれが。口やあごの筋肉が低下するとほおの筋肉を下の方からもちあげられない。さらには、9の方は頭部の肌が硬直してほおの筋肉を上の方から持ち上げきれない。10の方は、顔の左右のつり合いが整わなくなりやすく、こういったこともほうれい線が生まれる要因になります。



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